Herbacore.id - Tempuyung yang memiliki nama ilmiah Sonchus arvenshis L termasuk ke dalam famili tumbuhan compositae ini biasa tumbuh di tempat-tempat yang terlindung. Daunnya hijau licin dengan sedikit ungu, tepinya berombak, dan bergigi tidak beraturan. Di dekat pangkal batang, daun bergigi itu terpusar membentuk lekukan dan yang terletak di sebelah atas memeluk batang berselang seling. Daun berombak memeluk batang inilah yang dipercaya memiliki efek farmakologis. Di antaranya: menghilangkan rasa panas dan racun, diuretik (peluruh kencing), penghancurkan batu ginjal dan menurunkan tekanan darah tinggi. Selain itu, Tanaman herba satu ini cukup sering ditemukan di sekitar kita karena mudah berkembang biak saat biji bunganya terbawa angin.

Kandungan pada Daun Tempuyung

Daun tempuyung mengandung banyak sumber alami yang baik untuk tubuh, seperti: asam amino, polifenol, protein; alfa dan beta-amyrin, lipid, hidrokarbon polimer, lupeol, pseudotaraxasterol dan taraxasterol.

Manfaat Daun Tempuyung untuk Kesehatan

Mengurangi kadar asam urat

Penderita asam urat biasanya juga merasakan nyeri pada sendi mereka karena terjadi pembentukan kristal urat yang mengendap di dalam pembuluh darah. Karena itu, daun tempuyung berperan mendorong asam urat keluar melalui urin. Mengonsumsi daun tempuyung untuk waktu yang lama juga dapat mencegah pembentukan enzim yang dapat meningkatkan kadar asam urat.

Menyembuhkan peradangan

Daun tembuyung juga punya khasiat yang sangat baik untuk menyembuhkan peradangan, seperti elcer atau wasir. Cara termudah untuk menyembuhkan peradangan adalah dengan meminum air yang digunakan untuk merebus daun tembuyung. Untuk pengobatan wasir,  kamu cukup menempelkan daun tempuyung yang telah ditumbuk ke rektum.

Mencegah hipertensi

Hipertensi dapat terjadi karena stres, gaya hidup yang tidak sehat, faktor genetik dan konsumsi garam berlebih. Untuk hasil yang lebih efektif, kamu bisa makan daun tempuyung sebagai lauk atau olahan sayuran selama tiga kali sehari. Kadar darah pun dapat turun secara signifikan.

Mampu meluruhkan batu ginjal

Daun tempuyun  memiliki jumlah kandungan kalium yang luar biasa, karenanya daun ini dikenal sebagai obat herba yang dapat menguraikan batu ginjal. Kalium bereaksi dengan menguraikan kalsium karbonat dan mencampur dirinya dengan zat lain yang ditemukan di dalam batu ginjal. Hal inilah yang menyebabkan batu menjadi mudah rusak dan larut dalam air seni.

Mengobati luka bakar dan memar

Kalau kamu menderita luka bakar ringan akibat puntung rokok atau arang, cobalah pengobatan alami dengan menggunakan daun tempuyung yang telah ditumbuk. Cukup terapkan tumbukkan daun yang sudah halus ke bagian yang terbakar. Memar yang disebabkan karena terjatuh, pukulan atau kecelakaan juga bisa ditangani secara efektif oleh tanaman ini.

Antitumor dan antikanker

Daun tempuyung kaya akan antioksidan. Flavonoid yang terkandung dalam tanaman ini juga berperan besar dalam mencegah tumor atau kanker yang membahayakan tubuh. Khasiat daun ini juga mampu mencegah pembentukan radikal bebas di dalam tubuh.

Mengobati gangguan pendengaran sebagian

Penyebab terjadinya gangguan pendengaran cukup bervariasi, diantaranya bisa karena infeksi, trauma dan sebagainya. Masalah ini dapat diatasi dengan meneteskan beberapa tetes air rebusan daun tempuyung. 

 

 

Sumber:

https://www.idntimes.com/health/fitness/nita-nurfitria-1/manfaat-daun-tempuyung-exp-c1c2/7